Usidreni cene

Otkrijte tajne unutrasnje stabilnosti uz knjigu UsidreniUsidreni Deb Dejna, uz polivagalnu teoriju Stivena Pordzesa, vodi vas kroz razumevanje autonomnog nervnog sistema. Kroz prakticne vezbe i pristupacan jezik, knjiga pruza alatke za emocionalnu stabilnost i duboku povezanost sa sobom i drugima. Kao sto cvrsto usidren brod pruza sigurnost u istrazivanju, tako i ova knjiga omogucava citaocima da pronađu unutrasnji mir dok se otvaraju prema spoljnjem svetu.Kako knjiga Usidreni transformise vase razumevanje tela i umaDeb Dejna objasnjava slozene koncepte polivagalne teorije na jednostavan i razumljiv nacin. Knjiga nudi vezbe koje kombinuju reci, vizualizacije i telesne osecaje, stvarajuci most između nauke i svakodnevnog zivota. Sigurnost broda simbolizuje nase stanje regulacije, pruzajuci citaocima osnovu za istrazivanje sveta bez straha i nesigurnosti. Kroz ovu knjigu, Deb nas uci kako da se bezbedno vratimo sebi.Recenzije i znacaj knjige UsidreniIz predgovora dr Stivena Pordzesa, autora polivagalne teorije, saznajemo da Deb Dejna koristi svoj talenat kako bi neurofizioloske koncepte ucinila razumljivim za svakog citaoca. Njena strategija prevazilazi lingvisticke vestine i osvescuje telesne osecaje na efikasan nacin, istice Pordzes. Citaoci sirom sveta pohvaljuju knjigu kao praktican vodic za emocionalnu regulaciju i povezivanje sa sobom.Za koga je knjiga Usidreni idealna?Ova knjiga je savrsena za terapeute, edukatore, kao i za sve koji zele dublje da razumeju i podrze svoje emocionalno blagostanje. Ukoliko trazite slicne naslove, posetite nasu kolekciju knjiga iz oblasti popularne psihologije.Godina_Izdanja:2024.Format:14x20cmPovez:MekPismo:LatinicaIzdavac:AreteAutor:Deb DejnaZanr:Popularna psihologija, PublicistikaBroj_Strana:200.