ELEGANCE PRESS ašvaganda sušeni koren - indijski žen šen 50g cene

Jednogodišnja biljka ašvaganda (withania somnifera) indijski žen šen, kako je još zovu, naširoko se gaji u medicinske svrhe. Ašvaganda, je efikasan antistres adaptogen koji ima umirujuće dejstvo na organizam, ali mu daje i energiju, idealan za oporavak posle bolesti i kod hroničnog umora. Sastav i deovanje Ašvaganda je pravi rudnik minerala i biološki vrednih supstanci kao što su: kalcijum, magnezijum, gvožđe, cink, kobalt, bakar, vanadijum, vitalolaktoni, fenolna jedinjenja i tanini, flavonidi, proteini i slobodne amino kiseline, saponini, glikozidi, alakloidi. Njegove aktivne supstance su vitanolidi i ima preko 20, a najveći deo biološke aktivnosti ove biljke pripisuje se vitaferinu A. Ašvaganda ima svojstvo da duboko prodire u tkivo i čisti ga. Kao dodatak ishrani Ašvaganda se preporučuje: kod sportista za izdržljivost i brži oporavak nakon napora i posle povreda kod artritisa, bronhitisa, astme, zapaljenja i infekcije kandidom kod hemoterapije i zračenja kod malokrvnosti, smetnji u varenju i cirkulatornih smetnji za suzbijanje nesanice, hroničnog umora i depresivnih stanja za detoksikaciju organizma i opštu vitalnost organizma . U potvđenim primerima anksioznosti i depresije Ašvaganda je prikazana sa istom efikasnošću kao neki umirujući lekovi i antidepresivi. Preporučena dnevna doza je 310g sušenog korena dnevno skuvana u 23dl vode (kuvati 30 min na laganoj vatri. Preporučuje se da se uzima sa đumbirom radi što bolje asimilacije i varenja. Uputstvo za pripremanje čaja od korena ašvagande. Potopiti 23grama korena u 6 7 dl vode i kuvati na slaboj vati 20 30 minuta. Proceditii konzumirati. U ča jse može dodati med i limunov sok. Pakovanje: 50g.