Najbrže ne znači uvek najbolje!!
To još posebno važi za absorpciju belančevina. Surutka se sigurno najbrže upija u mišiće, tu nema priče. A da li je to uvek potrebno? Da li se sećate stare izreke, da najsvetliji plamen najbrže izgori? Slična situacija je sa surutkom. Tačno je da od svih belančevinskih izvora najbrže garantuje potrebne aminokiseline gladnim mišićima; ali isto tako najbrže napusti telo. Ako želimo da očuvamo telo u konstantnom stanju anabolizma (mišićne rasti), moraju kroz naš krvotok stalnokružiti što veće količine kvalitetnih aminokiselina. Surutka je zbog svog brzog delovanja nepogrešiva neposredno posle telesne aktivnosti. A pošto mi želimo telo da snabdevamo sa aminokiselinama postepeno tokom celog dana, kazein predstavlja nesumnjivo najuspešniji belančevinsk, koji to garantuje.
THE Nutrition je sa revolucionarnom tehnikom ultrafiltracije, bez upotrebe hemikalija napravio THEi izvor Casein proizvod, koji poseduje samo najbolje bioaktivne mlečne peptide, koji ne samo da ubrzavaju mišićnu rast, nego i ugodno utiču na imuni sistem.
THE Casein je stvarno odličan, jer se u želudcu zadržava mnogo duže nego bilo koji drugi belančevinski izvor; s tim omogućuje dugotrajno postepeno oslobađanje glavnih gradivnih materija , a to prouzrokuje smanjenje gladi. Ova osobina ga uvršćuje među najbolje antikatabolične proizvode. U naučnoj studiji (Proc Natl Acad Sci U S A 1997 Dec 23;94(26):149305) je bilo dokazano, da kazein sa svojim postepenim oslobađanjem ostaje u telu neverovatnih 7 sati savršen obrok pre spavanja. Kada bi ga uporedili sa surutkom, trebalo bi da mnogo duže održava visok nivo azota u krvi, što je odlučujuće važnosti za mišićnu rast, i imao bi bolje anti katabolične osobine.
| NUTRITIVNE VREDNOSTI |
| Neto kolicina: 2000 g Doziranje: 30 g
Po doziranju: |
| Energetska vrednost 107,7 kcal |
| Belancevine 26,2 g |
| Ugljenihidrati 0,09 g |
| Seceri 0,09 g |
| Masti 0,29 g |
|
Aminokiselinski profil na 100 g |
| LAlanin 2490 mg |
| LArginin 2892 mg |
| LAsparaginska kiselina 5863 mg |
| LCistin 321 mg |
| LGlutaminska kiselina 13500 mg |
| LGlicin 1350 mg |
| LHistidin 1800 mg |
| LIzoleucin 4417 mg |
| LLeucin 7630 mg |
| LLizin 6506 mg |
| LMetionin 2409 mg |
| LFenilalanin 4176 mg |
| LProlin 8835 mg |
| LSerin 4979 mg |
| LTreonin 3453 mg |
| LTriptofan 1044 mg |
| LTirozin 4658 mg |
| LValin 5622 mg |
|
Sastav: Micelarni kazein, aroma, gustilo:guar guma, vestacki zasladjivac: sukraloza.
Nacin upotrebe: Konzumirajte jednu mericu sa 3 dcl vode ili mleka, bilo kada, kada vam treba cisti proteinski obrok u danu. Osim nakon treninga kada je bolja varijanta whey. |
THE Casein se sastoji samo iz čistih visoko kvalitetnih belančevina, koje omogućavaju optimalno iskorišćenje i absorpciju, povećanje mišićne mase, poboljšanje kvaliteta spavanja, sprečavanje katabolizma i telu omogućavaju potrebnu regeneraciju, što vodi do najboljih rezultata.
Grafikon prikazuje kretanje najniže cene proizvoda u izabranom vremenskom periodu.
Trenutno najbolja ponuda:
7.360,00 din u Ogistra Shop
U ovoj recenziji govorićemo o modelu AK400. Ovaj cooler je zanimljiv jer ‘’napada’’ legendarne coolere kao sto su Hyper 212 ili LC Power 120. Ovi cooler-i su slični, ali kvalitet DeepCool-era je mnogo viši.
Pročitaj ceo test
Bosch GWS 180-Li je akumulatorska brusilica koju pokreće 18V baterija. Brusilica koristi brushless, odnosno motor bez četkica, čime se ostvaruje najbolja efikasnost, malo zagrevanje i buka, kao smanjena potrošnja baterije. Brushless motor omogućuje da ova brusilica na akumulator radi i bolje nego one sa kablom.
Pročitaj ceo test
HP 15s laptop pune oznake fq2011nm predstavlja sigurno rešenje za web ili office upotrebu. Ovaj laptop se generalno ne ističe ni po jednoj osobini, ali sve bitne operacije radi veoma dobro. Najkvalitetnija komponenta je IPS ekran dijagonale 15 inča i rezolucije 1920 x 1080 tačaka.
Pročitaj ceo test
Xplorer Green City 6,5" je pristupačan i veoma upotrebljiv električni trotinet. Odlikuje ga mala masa, kao i veoma informativan displej preko koga se mogu podesiti četiri brzina, izabrati "Cruise" opcija i način startovanja dodavanjem gasa ili odgurivanjem.
Pročitaj ceo test
Lenovo IpadPad 5 Pro pre svega se ističe fenomenalnim biznis i ofis performansama. Međutim, u rezervi čeka MX450 grafička jedinica koja ne pretvara ovaj laptop u gejming mašinu, ali čini da na njemu može da pokrene veliki broj, čak i novijih naslova. Sve ovo čini da Lenovo IpadPad 5 Pro fenomenalan univerzalni laptop.
Pročitaj ceo test
Garmin Instinct je idealan sat za sve ljubitelje tradicionalnih Casio otpornih satova na spoljne uticaje, ali koji donosi sve potrebne smartwatch opcije. Zbog klasičnog monohrom ekrana, baterija ovog sata može da traje između 14 i 40 dana, što je velika prednost u poređenju sa većinom drugih pametnih satova
Pročitaj ceo test
Philips Premium Airfryer XXL je uređaj kome će svi naći namenu. Od tinejdžera, preko kuvara početnika, do onih iskusnih. Iako je u osnovi njegova ideja "prženje" bez ulja, ovaj uređaj može da uradi sve oni što može i rerna, ali je istina da će vam značajno umanjiti koriščenje tiganja i ulja ili masti. Veoma se jednostavno koristi, uz lako kontrolisanje i nadgledanje šta se sa hranom dešava dok se priprema.
Pročitaj ceo test
Body Sculpture Core Pushup je sprava za sklekove koja će vam pomoći da ispravno radite skelekove i aktivirate više mišića, zahvaljujući ručicama koje se postavljaju u pet položaja. Takođe je sa donje strane moguće postaviti polukružni deo, kada rad sklekova podižete na još viši nivo, obzirom da se zahteva balans čitavog tela.
Pročitaj ceo test
Vox 43ADW je najpovoljniji 4K televizor na domaćem tržištu. Bez obzira na to, odlično se pokazao kao televizor za igranje ili PC monitor. Filmovi, pogotovo 4K, mogu da izgledaju sasvim korektno ukoliko limitirate svoja očekivanja po pitanju kvaliteta crnih, tamnih predela i kontrasta generalno. Smart opcije su prisutne, mada povremeno bagovite. Dobra je vest da je skoro izašao update koji će možda ukloniti određenu količinu bagova. Zvučnici nisu za pohvalu, ali situacija nije bolja ni kod nešto
Pročitaj ceo test
NordicTrack Elite 900 je vrhunska traka za trčanje. Prilagođena je kako početnicima zbog lakog korišćenja i Cushion Deck tehnologije, tako i profesionalcima koji žele ili moraju da treniraju kod kuće, obzirom da njega masivna ostavlja utisak da traka može da izdrži godine ozbiljnog treniranja.
Pročitaj ceo test
Za razliku od sobne bicikle, eliptični trenažer angažuje dosta mišića i gornjeg dela tela. Noge i dalje rade slično kao na bicikli, dok se dodatno koriste ruke, ramena, grudi i leđa.
Pročitaj ceo test
Proleće je stiglo, a to znači i dosta posla za sve one koji imaju dvorišta. Realna dvorišta, koja ne izgledaju kao sa neke reklame, zapravo imaju mnogo više drugog rastinja, nego travnjaka. Tako da se trimer u neku ruku koristi znatno više nego klasična kosačica.
Pročitaj ceo test
Macher M51011ES motorna kosilica idealna je za manja i veća dvorišta. Zahvaljujući četvorotaktnom motoru snage 3600 W i jednostavnim komandama, ova kosilica će vam pomagati da održavate dvorište lepim duži niz godina.
Pročitaj ceo test
USB-C konektor nije uvek isti, ali kada podržava sve elemente, a to su punjenje, slanje slike i podataka, onda je jedan od najboljih izuma koji se desio desktop i laptop računarima u poslednjim godinama. Ovo znači da ukoliko vaš laptop podržava sve USB-C servise, dovoljan je jedan kabl da bi od laptopa napravili desktop. Dell U2520D je upravo takav monitor.
Pročitaj ceo test
Karcher SE 4001 Plus je usisivač koji može da se koristi za mokro usisavanje, mokro čišćenje tvrih podloga ili suvo usisavanje. Pored mogućnosti da usisava mokru ili suvu materiju, ima opciju prskanja vode i deterdženta, zahvaljujući posebnom crevu dovedenom do vrha papučice, dok se aktiviranje ovog prskanja odvija pomoću "pištolja" koji vam je pri ruci dok držite ručku.
Pročitaj ceo test
8 godina čekanja, ne računajući Gran Turismo Sport se isplatilo. Polyphony Digital po prvi put nudi svoju igru za dve konzole istovremeno. Gran Turismo 7 je igra koja uspeva da okupi sve od ljubitelja lagane vožnje do profesionalnih simulacija.
Pročitaj ceo test
Huawei FIT watch je pametni gezet modernog dizajna i optimalne cene za sve sportiste i one koji se tako osećaju. Prati svoje dnevne aktivnosti i dostigni svoj potencijal!
Pročitaj ceo test
Polar Ignite 2 u ovoj kombinaciji kućišta i narukvice deluje kao ženski sat, ali sa drugim bojama kao skroz muški. Što je veliki plus za dizajnere. Dizajnom može da prođe kao elegantan sat, ali poseduje GPS, druge seznore i servise za praćenje, kako bi bio odličan za sve one koji vole da treniraju ili su aktivni u prirodi.
Pročitaj ceo test
Indukciona ringla ne koristi grejače kako, već magnete kako bi zagrejala samo posudu u kojoj se priprema hrana. Time se postiže veća brzina kuvanja, ali i manja potrošnja.
Pročitaj ceo test
Genius SW 1020 V2 su najjeftiniji 5.1 zvučnici na tržištu. Kao takvi idealni su za povezivanje na PC ukoliko igrate dosta igara i gledate filmove. Za svoje male dimenzije, respektabilno mogu da budu glasni. Slušanje muzike nije njihova prva namena, ali mogu dobro da zvuče, pogotovo ukoliko volite jači bas. Toliko su povoljni da se isplati čak i kupovina mini 5.1 dekodera sa optičkim ulazom, kako bi onda oni mogli da se koriste i na igračkim konzolama.
Pročitaj ceo test
