Sklekeri

Šipke za sklekove ili popularno nazvani sklekeri su sprave idealne za trening mišića.

Vežbama poput sklekova i kardio treninga i pomoću ostalih kombinacija aktiviraće se mišići grudi, ali i drugih delova tela. Uticaćete na pokretanje tricepsa, trbušnjaka i mišića leđa i napraviti kompletan trening koji će efikasno pokrenuti različite grupe mišića.

Kod većine sklekera sam rukohvat je prečnika od 22-30 mm, a može da bude i od 50 mm. Sklekeri su izrađeni od plastičnih i metalnih materijala, pa se može razlikovati njihova težina, kao i osećaj koji imate prilikom vežbanja.

Prilikom upotrebe sklekera, važno je da imate precizne informacije o načinu korišćenja kako biste izbegli povrede. Pomoću ovog pomagača za sklekove zglobovi nisu napregnuti i na taj način sprečavaju se povrede tokom treninga.

Još jedna osobina koja je u funkciji bezbednosti jeste način izrade koji sprečava klizanje. Snažna i šira osnova sa oblogom od pene protiv klizanja obezbeđuje veću stabilnost, istovremeno štiteći površinu poda. Push-up ručke sa oblogom od pene udobne su za ruke, upijaju znoj i ne klizaju.

Praktična oprema za trening na bilo kom mestu

Sklekeri su, pored toga što su praktični, takođe i veoma laki za prenošenje. Ovaj uređaj je lagan i rastavljiv, lak za nošenje, čuvanje i sklapanje, ali i pogodan za unutrašnju i spoljašnju upotrebu.

Razvijte svoja ramena, ojačajte mišiće leđa, bicepse i tricepse u svom domu, svojoj sobi ili na otvorenom kada je lepo vreme. Ako putujete, jednostavno ponesite skleker sa sobom i ne preskačite trening, već obezbedite kontinuitet koji će ojačati mišiće i učiniti da brže dostignete željene rezultate.

Redovno vežbanje i aktivna upotreba svih grupa mišića koje želite da razvijete obezbediće vam bolji i snažniji izgled, više samopouzdanja, ali i manje bolova u kičmi, leđima i ramenima koji mogu biti posledica nepravilnog držanja i slabosti potpornih mišića.

Pored postizanja željenog izgleda i forme, sklekeri su sjajan način i da održavate rezultate vežbanja i pokrenete grupe mišića koje možda ne koristite često prilikom ostalih fizičkih aktivnosti i treninga.

Možete da odaberete vežbe na osnovu težine, vrste treninga koja vam najviše odgovara, ali i forme svog tela i rezultata koje želite da postignete. Odgovarajuća oprema i pravi izbor vežbi učiniće da na najlakši i najbrži način dođete do željenih rezultata i forme koju priželjkujete.

Sklekere možete pronaći u različitim dizajnima, bojama, pa možete odabrati po svom nahođenju ono što vam se najviše dopadne i što smatrate da će se najlakše uklopiti u vaš stil i trening.

ePonuda donosi sjajan izbor sklekera za vežbanje mišića ramena, ruku, leđa, ali i ostalih delova tela. U preglednom prikazu možete pronaći sve potrebne informacije kako biste odabrali odgovarajući.

Jednostavnim klikom na željeni proizvod saznajte potrebne detalje, uporedite cene sklekera i napravite izbor kojim ćete biti zadovoljni jer ste sve uzeli u obzir.