OPIS I KARAKTERISTIKE
Šta je to protein surutke?Surutka je jedan od najvećih rezervoara najkvalitetnijih proteina. Ona nastaje u procesima proizvodnje sira i najvažniji je sporedni proizvod industrije mleka. Pored proteina, neobrađena surutka sadrži i masti, laktozu i druge supstance. Sirova surutka se dalje obrađuje u cilju dobijanja nekoliko različitih vrsta proteina surutke koncentrata, izolata i hidrolizata.Koncentrati proteina surutke, pored velike količine proteina (preko 70%), sadrže i masti i laktozu. Neki od njih sadrže veće količine imunoglobulina od drugih.Izolati proteina surutke, sadrže još veće procente čistog proteina (preko 80%) uz minimalne količine masti i laktoze.Hidrolizati proteina surutke sadrže molekule proteina degradirane do peptida. Na taj način se obezbeđuje njihovo lakse varenje i apsorpcija.Proteini surutke su bogati nutrijentima koji stvaraju glutation, aminokiselinu sa jakim antioksidativnim delovanjem. Zato se proteini surutke preporučuju u ishrani svih starosnih kategorija, a po istraživanjima, mogli bi imati i imunomodulatorno i antikancerogeno delovanje.Proteini surutke su posebno popularni među profesionalnim sportistima i rekreativcima, zbog visokog sadržaja aminokiselina razgranatog lanca (BCAA), koje su neophodne za normalni rast i povećanje mišićne mase. Obično se preporučuju sportistima kod kojih je snaga glavna performansa, a uzimaju se posle rekreacije ili treninga, ili uveče pre spavanja. Smatra se da visoka koncentracija aminokiselina u ćelijama (nastalih degradacijom proteina i apsorbovanih u ćelije), podstiče sintezu i smanjuje razgradnju mišićnih proteina.Nema zabeleženih neželjenih reakcija upotrebe proteina surutke, ali kod osoba koje su preosetljive na proteine mleka, mogu se javiti simptomi alergijske reakcije. Ukoliko se koriste u većoj količini od preporučenih i tokom dužeg perioda, proteini surutke mogu oštetiti bubrege i jetru. Zato se ne preporučuje primena kod osoba preosetljivih na proteine mleka, kao ni kod osoba sa oboljenjima bubrega i jetre. Neželjene interakcije sa lekovima, dijetetskim suplementima, biljkama ili hranom, nisu zabeležene.Koncentrat proteina surutke (oko 80%) sa dodatim digestivnim enzimimaWhey Pro je koncentrat proteina surutke sa prvoklasnim proteinom surutke koji sadrži kompleks digestivnih enzima (bromelain, papain, laktaza) u cilju lakšeg varenja i bolje apsorpcije proteinskih frakcija i nutrijenata.Sa 24 g proteina po dozi, Pure Whey Pro obezbeđuje i široku paletu ukusa, koja pokriva najrazličitije želje i potrebe svakog pojedinca.Izvanredan odnos kvaliteta i cene u izuzetno praktičnom pakovanju pruža: 24 g prvoklasnog proteina surutke prirodni izvor aminokiselina i BCAA izuzetno brza apsorpcija izuzetno brz oporavak izvanredna paleta ukusa dodate digestivne enzime za lakše varenje proteinski napitak bez aspartama i bez glutena praktično pakovanje koje čuva svežinu proizvoda lakorastvorljivu (bez grudvica) instant formuluKome je namenjen protein surutke početnicima, aktivnim i rekreativnim sportistima osobama na dijeti za redukciju telesne mase osobama koje žele da poboljšaju mišićnu masu osobama koje žele da povećaju unos proteina u svakodnevnoj ishraniDoziranje i način upotrebePomešati 1 dozu (30 g praška) sa 250 ml hladne vode ili obranog mleka. Napitak koristiti prema preporukama za doziranje ili jednom dnevno i to: u danima treninga, napitak uzimati 30 minuta posle treninga, u danima kada nema treninga, napitak popiti odmah nakon buđenja ili uveče pre spavanja.Preporuke za doziranje su različite. Sportisti koriste proteine surutke kao proteinske dodatke i uzimaju 1025 g dnevno, a ponekad i veće doze. Referentni dnevni unos proteina za odrasle je propisan na 50 g (oko 2 doze). Američki Food and Nutrition Board sa Institute of Medicine's, preporučuje za starije od 18 godina dnevni unos proteina između 10 i 30% od ukupnih dnevnih energetskih potreba, odnosno 56 g dnevno za muškarce i 46 g dnevno za žene. RDA (preporučen dnevni unos) za sportiste u sportovima mišićne snage i izdržljivosti je 1,6 g/kg telesne mase, a za sportove izdržljivosti (aerobne) oko 1,3 g/kg telesne mase dnevno.
Promena cene
Grafikon prikazuje kretanje najniže cene proizvoda u izabranom vremenskom periodu.
Trenutno najbolja ponuda:
3.279,00 din u Ananas
ZA LAKŠU ODLUKU
Video recenzije
-
Crux pure Collagen Peptides je dodatak ishrani koji u sebi sadrži samo hidrolizovani goveđi kolagen tip 1 i 3. Kolagen je najzastupljeniji protein u našem telu i čini 25 35 % svih proteina u ljudskom organizmu. Kolagen je jedan od gradivnih elemenata kože, kose, tetiva, mišića, kostiju, hrskavice, noktiju. Od 21. godine života, nivo kolagena u našem telu kreće prirodno počinje da opada za oko 12%
-
Ge132 je preparat za jačanje imunog sistema koji je potpuno organskog sastava i na prirodnoj bazi. Samim tim, ovaj preparat predstavlja dodatak ishrani koji se u skladu sa tim koristi jednom do dva puta u toku dana te tako svakodnevnim konzumiranjem pomaze organizmu u borbi sa svim štetnim spoljnim uticajima koji nas vrebaju sa svih strana. Preparat sadrži kapsule od 500mg koje u svom sastavu osi
-
Colosal je dodatak ishrani na bazi buterne kiseline, fruktooligosaharida i živih kultura Bifidobacterium bifidum i Bifidobacterium lactis
-
Vitalikum Creatine Pure 500 gr
-
Strong Nature alfalipoinska kiselina 100 kapsula je dijetetski supelement sa izraženim antioksidativnim efektom kreiran za potrebe zaštite organizma od oksidativnih oštećenja, pomoć kod komplikacija izazvanih dijabetesom, neuropatskih i kardiovaskularnih tegoba.Alfalipoinska kiselina je jedan od najjačih antioksidanasa, jedinstvena po tome što je rastvorljiva i u mastima i u vodi, zbog čega dospe
-
Šest aktivnih sastojaka Prostapil Silvera dobiveni su najkvalitetnijim postupcima koji obezbeđuju naprednu formulu za prevenciju i otklanjanje simptoma vezanih uz simptome bolesti prostate. Prostapil Silver se preporučuje osobama sa upalom prostate (prostatitis) ili dobroćudnim povećanjem prostate (benigna hiperplazija prostate). Smanjuje rizik od nastanka karcinoma prostate. Sadrži jake antioksi
EPonuda sajt za upoređivanje cena i proizvoda, Vam omogućava da brzo i lako nađete LAMA nutriversum whey pro čokolada 1000g po
najpovoljnijoj ceni u prodavnicama Ananas, Lilly Drogerie. Naš cilj je da kupci budu što bolje informisani o
ponudi na tržištu Srbije (Beograd, Novi Sad, Niš, Kragujevac, Leskovac, Subotica i ostali gradovi).
Vrlo lako nalazite željeni proizvod, cene i akcije za kategoriju Suplementi i dodaci ishrani cene , ne morate da lutate od
sajta do sajta za
LAMA Suplementi i dodaci ishrani, sve Vam je na jednom mestu. Naši operateri svakodnevno ažuriraju
cene ali je potrebno da proverite cenu i dostupnost kod prodavnice. EPonuda ne može da garantuje potpunu
tačnost specifikacije i slika za LAMA nutriversum whey pro čokolada 1000g. Pre kupovine, proverite podatke na sajtu prodavnice.
